Définition
du mot "bien-être"
donnée par le dictionnaire : Etat agréable
du corps et de l'esprit. "Éprouver
une sensation de bien-être total".
De
nos jours, la notion de bien-être s'est
considérablement élargie. Il ne
s'agit plus seulement d'un état passager,
provisoire. On veut être bien
en permanence. On refuse le stress,
on veut se sentir bien même au travail,
au bureau, et en toutes circonstances. On ne
veut plus d'angoisses, on veut rester zen toujours
et partout. On ne veut plus de problèmes,
on veut des solutions à tout, et le plus
vite possible. On ne veut plus souffrir, physiquement
et moralement, on veut pouvoir affronter une
maladie, un chagrin, sereinement. Le bien-être
est notre leitmotiv. Et pourquoi pas.
Autrefois,
on subissait les accidents, les contraintes,
les déchirures et tous les petits et
grands tracas de la vie avec plus ou moins de
résignation. C'était comme ça,
on n'y pouvait rien! Maintenant on les exprime,
on en parle et on tente de nous les rendre plus
supportables. Des centaines de techniques, de
méthodes existent pour nous y aider.
Certaines, ancestrales (thalassothérapie,
cures thermales, massages...), sont remises
au goût du jour, de nouvelles naissent
sur les bases d'autres déjà existantes.
Certaines sont transmises oralement et parfois
enseignées. D'autres connaissent un regain
d'intérêt auprès du public
(psychothérapies, psychanalyse, thérapies
de groupe...). Quelques unes font l'objet de
polémique, surtout de la part du monde
médical, incrédule tant que la
technique ne repose sur aucune expérimentation
sérieuse. L'hypnose par exemple, longtemps
reconnue comme spectacle de foire, permet désormais
l'obtention d'un Diplôme Universitaire
d'Hypnose Médicale par l'intermédiaire
de son association française . C'est
dire l'évolution.
L'astrologie,
la voyance, l'ésotérisme, les
sciences parallèles, source de bien-être?
Pour certaines personnes, cela peut aider, pour
d'autres, ce n'est que superstition et charlatanisme.
Pourtant qui n'a déjà lu son horoscope
dans un magazine, ne serait-ce que par curiosité?
Qui n'a pas déjà eu envie de connaître
la réponse à une grave question
impliquant son avenir? Qui n'aimerait pas savoir
se servir d'un pendule ou tirer les cartes?
Qui n'a pas pensé à recourir à
un sourcier pour trouver de l'eau dans son jardin?
Qui ne s'est pas tourné vers un radiesthésiste
suite à la disparition d'un être
cher? Moi, direz-vous. Vous seriez donc l'exception
qui confirme la règle? Alors vous n'êtes
pas superstitieux du tout. Vous passez sans
état d'âme sous une échelle
dans la rue. Vous ne touchez jamais de bois
pour écarter le mauvais sort. Vous n'avez
aucun porte bonheur sur vous (ou dans votre
voiture), ni porte clefs, ni vieille photo jaunie,
ni objet vous ayant appartenu étant enfant,
pas même une bricole, un bijou, un petit
caillou qui vous aurait porté chance
une fois? Vous pensez avoir un esprit totalement
cartésien. Sans tomber dans l'excès
de croyances, de superstitions et de rituels
à la limite de la névrose, un
"petit coup de pouce de sa bonne étoile"
peut-être bénéfique à
tout un chacun. Ne croire en rien, ni en un
Dieu, ni au diable, ni aux astres, ni aux anges
gardiens, ni même en soi, n'aide guère
à vivre. A un moment ou à un autre
de sa vie, chacun a besoin de se raccrocher
à quelque chose d'un peu surnaturel (la
réalité est parfois si décevante!).
Le temps n'est pas si loin où les êtres
humains avaient peur que le ciel ne leur tombent
sur la tête et invoquaient les esprits
pour se rassurer. Nous n'en sommes plus là,
mais le désir de croire à des
forces invisibles et de les maîtriser
est encore ancré en chacun de nous.
Ce
site est là pour vous donner un aperçu,
sans parti pris, des différentes techniques,
thérapies et pratiques qui peuvent vous
aider à vivre mieux et à trouver
équilibre et harmonie dans votre vie
de tous les jours. Bonne lecture à toutes
et à tous.
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